发布于 2026-03-27
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中国中医科学院广安门医院 脾胃科
你可以顺时针按摩小腹,适当的吃芹菜、燕麦、香蕉等含有膳食纤维的食物促进胃肠道的蠕动,促进粪便排出。如果这是胃肠道蠕动减慢引起的,可以使用多潘立酮治疗。如果是胃肠道菌群失调引起的,可以使用双歧杆菌活菌制剂治疗。如果便秘比较严重,可能需使用开塞露治疗。因为频繁的使用开塞露会造成药物依赖性,所以不可以频繁的使用。你平时要保持规律的排便习惯,以免导致便秘复发或者加重。
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