通宵后如何消除疲劳？

有低钾血症的人在平时可以做一些平板撑？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

可以。低血钾症的患者主要是平时要注意监测血钾，注意加强营养，生活作息规律，睡眠充足，提高身体机能。在运动方面对于身体是有好处的，平板支撑这个动作主要是锻炼人的腹部力量和手臂的力量，对于低血钾不会造成影响。各类的运动患者都可以去尝试，只要不是剧烈的运动，对于身体来说不是那么劳累的，都是可以的。在做运动

总是觉得后背冷是为什么？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

患者总是觉得后背冷多数是由于自身衣物不保暖导致后背被寒气侵袭所引起，其次考虑是由于机体遭受风寒引起感冒所导致，同时后背长时间被冷风吹之后也会出现总是觉得后背冷的现象，另外不排除是由于肾阳虚所导致，通常还会伴有关节疼痛和腰酸背痛的症状。患者想要明确具体原因应积极前往医院内科就诊，平时生活中要注意自身保

过敏体质的宝宝怎么办？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

过敏体质的宝宝要注意饮食，添加辅食的时候都要注意，食物要适应两到三天不可过多，平常生活中还要注意宝宝的生活坏境。还可以带宝宝去做个过敏原的测试来确定过敏原，下次可以有效避开过敏。

手肿是怎么回事？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

手部出现肿胀现象，此时可以考虑是手部受到撞击、挤压引起的现象，如果没有外伤，也可以考虑是运动不当、睡姿不当，导致手部血液循环不畅，引起手部肿胀症状，如果身体发生风湿性或者是类风湿性关节炎时，此时也会有手肿症状发生，当然也不排除是因为肾脏方面发生病变或者是因为心脏、肝脏病变引起的，还可能是因为甲状腺疾

36.8度体温正常吗？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

患者体温三十六点八摄氏度属于正常，此时不需要给予特殊的方式进行处理，临床上体温的正常值在三十六摄氏度到三十七摄氏度之间，而三十六点八摄氏度在三十六摄氏度到三十七摄氏度的范围内，因此是正常的体温，患者无需过度担心。在此期间可以多吃含丰富维生素和蛋白质的食物，能够增强机体抵抗力和免疫力，达到预防感冒的作

干燥综合症都有哪些症状？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

干燥综合症的患者可能伴有乏力、低热等全身异常的症状，有时患者局部皮肤会出现米粒大小，而且边界清楚的红色丘疹，这些丘疹压之不褪色，有可能会自己消退，在消退后留下褐色的色素沉着。这种疾病患者唾液腺分泌唾液量减少，患者会出现口干舌燥的症状。因为干燥综合症严重程度不一样，所以出现的具体症状不一样。你可以去医

头晕脚软无力是什么病？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

如果出现头晕脚软无力的症状，可能是由于贫血引起的，还有可能会出现全身乏力的症状，需要进一步进行血常规的检查来明确诊断；其次低血压或者是高血压等疾病，也会引起头晕脚软无力，需要及时监测血压；另外脑梗塞、脑出血等脑血管病，也会出现头晕脚软无力的情况，同时还可以出现恶心、呕吐等症状。还需去医院进行头部ct

用酒精擦身体可以退烧吗？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

酒精擦拭身体是可以退烧的，一般是使用稀释后的酒精，擦拭后酒精可以快速的挥发，带走身体表面的热量，达到退烧的作用，主要擦拭身体血管比较丰富的部位，如额头、前胸、四肢，能够促进血液循环，但是需要注意如果是儿童建议使用温水擦浴，不建议使用酒精，小孩的皮肤通常比较娇嫩，酒精擦拭容易对皮肤产生刺激，引起皮肤过

免疫三项是什么？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

临床上免疫三项可分为两种，最常见的免疫三项是指艾滋病、梅毒、乙肝的检查，通过检查可以判断患者是否感染艾滋病、梅毒和乙肝。另一种是指IgG、lgA、IgM的检查，能够检查机体体液免疫功能。

怎么去除水肿？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

患者出现水肿的症状，可能是摄入过多水分引起的，也有可能是进食高盐的食物导致的，同时不排除是肾脏疾病造成的。建议平时用热水袋热敷局部，促进局部的血液循环，以达到消肿的目的。如果水肿的症状比较严重，最好积极到正规的医院治疗，可在医生的指导下口服呋塞米、托伐普坦等利尿剂治疗，或者进行扩容利尿治疗。建议平时

咳嗽流鼻涕吃什么药？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

咳嗽、流鼻涕多数是由于急性病毒感染引起，患者可以遵医嘱服用一些抗病毒药物进行治疗，如蒲地蓝消炎口服、双黄连口服液，柴银口服液、利巴韦林等药物进行治疗，如果伴有严重的咳嗽咳痰症状，还可以配合止咳化痰药物进行治疗。治疗期间患者需多饮水，饮食需清淡易消化，多吃些新鲜的水果蔬菜，可以提高人体免疫力，避免摄入

心脏下面的位置疼痛怎么回事？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

心脏下面的位置疼痛，可能与胃部疾病有关，如慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠溃疡等，会引起胃酸反流，胃粘膜受到胃酸的刺激后，会出现疼痛的现象。也可能与过度劳累、情绪较为激动、剧烈活动等因素有关。此外，心肌供血不足、肋间神经痛、胸膜炎、肺结核等因素，也会使患者出现这种现象。患者可以先使用按摩的方法缓解疼痛

做腹部ct需要空腹吗？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

如果只是单纯的对肺部进行ct检查，一般不需要空腹，可以正常进食。但是如果检查的是肝、胆囊、胰腺、脾脏、胃部等部位，这就需要空腹进行，也就是在检查之前不可以进食。这主要与进食后会影响局部组织的成影像，从而使得检查结果准确性不高。建议需要空腹检查的患者，在检查前一天的晚上十点之后就不要再进食，最好也不要

女人什么病不能吃蜂蜜？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

因为蜂蜜具有润肠通便的功效。如果个人存在腹泻、痢疾等胃肠道疾病是不可以吃蜂蜜的。因为进食蜂蜜之后有可能会导致症状加重。其次，患有糖尿病的患者也不可以饮用蜂蜜。因为蜂蜜的含糖量比较高。如果个人存在糖尿病，进食蜂蜜之后会导致血糖不稳定，进而诱发糖尿病并发症的发生。此外，存在脾胃虚寒的女性也不可以饮用蜂蜜

发烧40度怎么办？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

建议先物理降温应温水擦拭身体，特别要擦拭颈部、腋窝、大腿根部，帮助身体散温；口服退烧药，如阿司匹林。若症状未缓解，应立即就医进行检查与治疗。一般发烧39度以上就属于高烧，需积极对症处理。

吃完早餐可以睡觉吗？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

吃完早饭后，一般是不建议立即睡觉的，因为人体在吃完后，身体内的血液会在胃部聚集，加速胃部的消化能力，而刺激脑部的血液会有所减少，可能会出现头晕，或者是乏力症状，如果此时立即睡觉，不利于身体对食物的消化，可能会有消化不良症状发生，而且也可能会有其他的不适症状出现，对于减肥期间的人群，还会导致体内脂肪堆

冬天手脚冰凉是什么原因？

康连鸣 主任医师

中国医学科学院阜外医院 三甲

冬天手脚冰凉，首先考虑是冬天环境温度较低，手脚部位保暖不到位所导致。其次由于患者体寒，体内阳气不足，在天气寒冷的时候，就容易出现该症状。如果患者伴有末梢血液循环障碍、贫血等病症，也容易引起手脚冰凉的症状。建议患者在冬天多注意手脚保暖，可以在医生指导下饮用补气养血的药物调理，或适量食用姜汤、羊肉、韭菜