中国医学科学院阜外医院 肺血管与综合内科一病区
冬天手脚冰凉,首先考虑是冬天环境温度较低,手脚部位保暖不到位所导致。其次由于患者体寒,体内阳气不足,在天气寒冷的时候,就容易出现该症状。如果患者伴有末梢血液循环障碍、贫血等病症,也容易引起手脚冰凉的症状。建议患者在冬天多注意手脚保暖,可以在医生指导下饮用补气养血的药物调理,或适量食用姜汤、羊肉、韭菜等食物调理,也可以适量进行慢跑、散步、跳健身操等体育运动。