四岁宝宝牙齿痛，多因龋齿或牙髓炎引发，需在24小时内带至儿童牙科检查，优先通过非药物干预缓解症状，避免自行用药。
1.初步家庭处理
立即用温水轻柔漱口，使用儿童专用软牙刷，每次刷牙2-3分钟。若疼痛较轻，可冷敷面部10分钟/次，间隔1小时。
2.避免刺激性因素
暂停过冷、过热、过甜、酸性食物，减少糖分摄入。避免用疼痛侧咀嚼，防止刺激牙髓。
3.特殊情况处理
若伴随牙龈红肿、发烧，可能为感染，需立即就医。夜间疼痛加剧时，可将头部垫高，减少牙髓充血。
4.预防复发建议
每日早晚刷牙，饭后漱口，定期（每6个月）口腔检查。使用含氟儿童牙膏，剂量不超过米粒大小，避免吞咽。
5.就医指征
持续疼痛超2天、牙齿松动、牙龈化脓、面部肿胀，需尽快前往正规医疗机构儿科牙科就诊。
