耳朵里发臭可能由耳道耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎或真菌感染等引起。
耳道耵聍栓塞：长期未清理的耵聍（耳屎）混合油脂、皮屑等形成栓塞，细菌滋生产生异味。建议避免频繁掏耳，必要时由医生用专业工具清理。
外耳道炎：细菌或真菌感染外耳道，伴随红肿、疼痛、分泌物增多。游泳后耳道进水、频繁挖耳易诱发。需保持耳道干燥，遵医嘱使用抗菌或抗真菌药物。
中耳炎：中耳腔感染（如感冒后）导致积液，继发细菌感染产生臭味。儿童因咽鼓管短平，发病率较高，需及时就医抗感染治疗。
特殊人群注意：儿童应避免家长用棉签深入耳道；糖尿病患者血糖控制不佳时易反复感染，需加强血糖管理；老年人耳道皮肤干燥，清理时动作轻柔，预防损伤。
