发布于 2025-05-01
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广州医科大学附属第二医院 健康体检部
临床中一米八三身高的人标准体重应该在七十八千克左右,同时标准体重的计算公式是身高减去一百零五,如果超过这个数值则属于微胖或过胖,建议适当的进行减肥有益于身体更加健康,倘若低于这个数值则属于微瘦或过瘦,建议加重自身营养以利于保持标准体重。平时生活中要保证体内营养物质充足,饮食上注意均衡,同时适当的进行体育锻炼来增强抵抗力和免疫能力,比如跑步和游泳等。