发布于 2026-04-23
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
颈椎韧带钙化,首先平时注意颈部的保健,避免长时间的低头,并且可以时做颈肩部肌肉的运动,如经常做“米”字操,以及练习耸肩等动作,如果习惯性的低头,可以通过颈部戴围领保护,可以配合红外线烤灯治疗,如果疼痛比较明显,可以服用消炎止痛的药物进行治疗,对于症状严重的患者,可能需要手术治疗,晚上睡觉时,可以在颈部垫拳头高度的硬枕头,通常坚持一段时间,才会有效果。