自贡市第三人民医院 妇产科
首先建议您在近期需要多喝一些热水、姜汤,这样可以加快您体内寒气的排出,您需要保持自身饮食的温热,也可以进食一些红豆、桂圆、花生之类的食物,或是进食羊肉、兔肉之类的食物,改善宫寒的情况。近期建议您也可以多使用热水进行泡脚,或是适当的进行艾灸、拔罐等理疗,可以加快身体的血液循环。平时您也可以遵医嘱使用一些温阳驱寒类的中成药进行调理,避免进食生冷的食物。
日照市中医医院
中医内科