怎么集中注意力？

自我治疗强迫症的方法？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

强迫症的自我治疗方式是积极使用森田疗法进行自我缓解，平时需要不断使用良好的行为体验强化自己的行为，顺其自然，缓解症状。另外您可以通过自我的分析，减少自己的内在冲突与矛盾，缓解症状。

孤僻症表现是什么？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

孤僻症是一种心理障碍，患儿一般会出现思想狭隘、自卑、不愿与他人交流、没有兴趣、重复行为等症状，如果发现孩子出现以上的症状，是需要及时带去医院进行检查的，平时要多与孩子交流。

治疗抑郁的药有哪些？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

治疗抑郁症可以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等。选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，比如度洛西汀、文拉法辛等。去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能再摄取抑制剂，例如米氮平等。去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂，包括安非他酮等。抑郁症患者除了药物治疗，还需要辅

石杉碱甲片的作用与功效？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

石杉碱甲片是一种乙酰胆碱酯酶抑制剂，可以有提高大脑内乙酰胆碱水平的效果，该药物常用来治疗有记忆力障碍的患者，对于大脑实质性病变有一定的改善作用，是一种可逆的乙酰胆碱酯酶抑制。其中的生物活性较高，并且脂溶性也比较好，可以透过血脑屏障进入中枢神经系统，该药物会在大脑的海马、颞叶等部位分布，对于增强神经元

失眠头晕记忆力下降得厉害咋办？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

如果您目前存在失眠头晕以及记忆力下降得厉害的情况，那么建议您在近期就需要多休息。如果是因为精神压力过大引起的情况，则需要积极的调整自身的心态，平时避免过度劳累。

抑郁症的前期症状有什么？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

抑郁症前期的时候，患者的心境会发生很大改变，首先会出现社交障碍的情况。患者本人抗拒或不喜欢与人交流、接触，并且经常有焦虑、恐惧、不安等不良的情绪。此时如果不及时进行治疗，患者病情会持续性加重，严重的还会出现自杀倾向。

抑郁症的种类可分为哪些？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

抑郁症可以分为重性抑郁、隐匿性抑郁、双相障碍的抑郁期、心因性抑郁、心境障碍、.经前期综合征等。当出现抑郁的情况时，需要及时到医院就诊，并且在平时多与他人交流，保持愉悦的心情，并且坚持进行体育运动。

焦虑症是怎么回事？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

焦虑症属于精神疾病的一种，目前它的发病机制还不明确，但是和遗传因素、神经影像因素、心理因素等有一定的关系。另外和自身的性格也有一定的关系。它还会导致身体出现紧张、不安等症状。

双向情感障碍是精神病吗？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

双向情感障碍属于精神病。双向情感障碍主要指患者同时伴有抑郁以及狂躁两种症状。双向情感障碍的患者暴躁的时候，通常会伴有精力旺盛以及思维加快等现象。而抑郁时通常会伴有丧失兴趣以及精力下降等。

怎么集中注意力？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

要想集中注意力，建议患者先明确病因，若是由于抑郁症引起的，则应在医生指导下使用抗抑郁药物进行治疗，比如帕罗西汀、氟西汀氟伏草胺、舍曲林等等。若明确是焦虑症引起的，则建议使用抗焦虑药物进行治疗，比如氯硝西泮、地西泮、丁螺环酮等等。若是由于长期熬夜或者过度劳累引起的，则建议多休息，可以口服营养神经的药物

间歇性情绪失控症？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

间歇性情绪失控症属于精神疾病，患者容易悲伤、容易高兴、容易愤怒，情绪起伏很大而且缺少自信。平时不想与人交往，反应能力也很差，一旦明确存在此疾病，应尽早去医院进行诊治。

盐酸齐拉西酮片？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

盐酸齐拉西酮片属于抗精神类药物，其主要用于治疗精神分裂症，其根据患者的病重程度来选择合适的用药剂量，部分患者服药后可能会出现失眠、皮疹、恶心呕吐以及静坐不能等不良反应。

焦虑症最典型的症状是什么？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

焦虑症又称焦虑性神经症，在目前临床中较为常见，其患者典型症状表现为过分紧张、过分担心、害怕等，且可伴随大量出汗、心跳加速、心烦意乱、坐立难安等症状，严重者甚至可能出现濒死感。

为什么一睡觉就做梦？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

一睡觉的时候就做梦可能是由于近段时间精神压力过大、睡眠不足、经常熬夜或者是由于白天经历应激事件等因素所致，其次也可能是由于室内的睡眠环境过于嘈杂、光线过亮等因素所致，如果长期出现这种现象还可能是由于神经衰弱以及自主神经功能紊乱等疾病所致，建议您入院进行心电图检查以及脑电图检查来进行诊断，长期做梦的人

晚上天天做梦什么原因引起的？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

每天晚上都出现做梦的症状考虑是睡眠质量差导致，多是因为患者最近经常加班导致精神压力大，睡眠容易受到影响；另外，如果患者在睡觉之前喝了咖啡或浓茶会导致人体兴奋而影响睡眠；还有的患者睡觉时做梦是因为睡觉环境不安静或室内温度比较高，导致身体不舒服而影响到睡眠质量。建议患者平时要改变不良的作息时间，尽量避免

睡眠监测怎么做？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

睡眠监测主要通过睡眠数据监测，帮助发现睡眠障碍类型以及严重程度。在病人入睡前在身上连接心率的监测仪、脑电波记录仪等仪器，以便记录睡眠过程中睡眠节律以及呼吸、心跳、脑电等数据。在监测前避免进食浓茶、咖啡和服用药物。

抑郁症前兆是什么？

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

抑郁症前兆患者一般会伴有食欲减退、活动减少的现象，情绪明显低落，会对之前感兴趣的事情兴趣降低。还有些患者会有走坐不安、心慌意乱、头痛、颈部酸痛、尿多、出汗等焦虑的表现。