发布于 2026-04-24
8493次浏览
膝退行性骨关节炎是什么病
膝退行性骨关节炎是一种以膝关节软骨退化、骨质增生为特征的慢性关节疾病,多见于中老年人,女性患病率略高于男性,常伴随疼痛、僵硬及活动受限。
致病因素
年龄增长导致关节软骨自然磨损,肥胖增加关节负担,膝关节外伤或长期负重劳动加速退变,遗传因素也会影响患病风险。
临床表现
主要表现为膝关节疼痛,活动时加重,休息后缓解;早晨起床或久坐后关节僵硬,活动数分钟后减轻;病情进展可出现关节肿胀、弹响,严重时关节变形、活动受限。
治疗原则
优先采用非药物干预,如控制体重、适度运动(游泳、骑自行车等低负重锻炼)、物理治疗(热敷、理疗);疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药;关节严重受损时需手术治疗(如关节置换术)。
预防措施
保持健康体重,避免过度负重和剧烈运动;注意膝关节保暖,避免受凉;补充钙和维生素D,预防骨质疏松;运动前充分热身,减少关节损伤风险。



















