偏头痛发作时，可通过非药物干预和药物干预缓解，多数患者在1-2天内症状可缓解。
非药物干预方面，优先选择安静避光环境休息，冷敷额头或颈部，轻柔按摩太阳穴等部位，避免强光、噪音刺激。
药物干预适用于中重度疼痛，可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或特异性药物（如曲坦类药物），儿童及孕妇需谨慎选择药物，建议咨询专业医师。
有先兆偏头痛患者发作时，应立即远离诱发因素，如咖啡因摄入过量、睡眠不足等，规律作息和适度运动有助于减少发作频率。
特殊人群如老年人、高血压患者，用药需注意药物相互作用，建议随身携带药物并记录发作情况，便于就诊时提供参考。
