偏头痛快速缓解疼痛可通过非药物干预（如休息、冷敷）或药物（如非甾体抗炎药），多数患者在1-2小时内见效。
非药物干预：
立即找安静避光环境休息，冷敷太阳穴或颈部，按压合谷穴（手背虎口处），避免强光和噪音刺激。
药物干预：
发作期可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），或曲坦类药物（如舒马曲坦），但需注意药物禁忌和适用人群。
特殊人群提示：
儿童（6岁以下）慎用药物，优先非药物干预；孕妇需咨询医生后用药；有肝肾功能不全者避免长期使用非甾体抗炎药。
预防与管理：
记录发作诱因（如压力、饮食），规律作息，避免诱发食物（如巧克力、酒精），定期运动有助于减少发作频率。
