发布于 2026-09-28
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做好避孕措施需结合自身情况选择科学方法，包括短效/长效避孕药、避孕套、宫内节育器、安全期避孕等，同时需注意方法安全性和适用性。
短效/长效避孕药：需按说明书规律服用，漏服会影响效果，不适合肝肾功能不佳者，可降低宫外孕风险。
避孕套：全程正确使用可有效避孕和预防性传播疾病，选择合适尺寸避免滑落，破裂需紧急处理。
宫内节育器：适合长期避孕，放置后可能有经期延长等不适，产后女性恢复后可使用，感染炎症者慎用。
安全期避孕：通过月经周期推算排卵期，失败率较高，需配合排卵试纸等工具，易受情绪、疾病影响。
特殊人群：哺乳期女性优先避孕套，糖尿病患者选择安全的激素药物或物理方法，老年女性可咨询医生评估风险。
