发布于 2026-09-28
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拉肚子持续一个星期需优先排查感染或饮食因素，建议尽快就医明确病因，避免脱水和电解质紊乱。
感染性腹泻：若伴随发热、黏液便或脓血便，可能是细菌感染（如沙门氏菌）或病毒感染（如诺如病毒），需在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物。
非感染性腹泻：饮食不当（如生冷、油腻食物）或乳糖不耐受引发的腹泻，需调整饮食结构，减少刺激性食物，必要时补充益生菌调节肠道菌群。
特殊人群注意：婴幼儿、老年人及慢性病患者需格外警惕脱水风险，应密切观察尿量、精神状态，出现尿量减少、皮肤干燥等症状时立即就医。
家庭护理要点：腹泻期间避免使用止泻药掩盖病情，可适量补充口服补液盐预防脱水，恢复饮食后从清淡流质食物逐步过渡到正常饮食。
