被毛毛虫蛰后疼痛，需立即脱离接触并通过冷水冲洗、冰敷等非药物方式缓解，若出现红肿扩散、呼吸困难等过敏反应，应及时就医。
立即处理：发现蛰伤后，迅速用胶带或卡片轻粘皮肤表面，去除残留毒毛，避免挤压。
局部护理：用流动冷水冲洗患处15~30分钟，降低局部温度以减轻疼痛和炎症反应。
药物干预：可外用炉甘石洗剂或冷敷凝胶缓解瘙痒，若疼痛剧烈，可在医生指导下使用非甾体抗炎药。
特殊人群：儿童皮肤娇嫩，需避免抓挠，家长应及时用镊子夹除可见毒毛；孕妇及哺乳期女性建议先冷敷，症状未缓解时及时咨询医生。
就医指征：若出现大面积皮疹、水疱、发热或全身不适，可能提示过敏或感染，需尽快前往医疗机构就诊。
