发布于 2026-09-28
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人体体温过低通常指核心体温低于35℃，主要因产热不足或散热过多导致。常见原因包括环境寒冷、疾病影响、药物作用及特殊生理状态。
环境因素：长时间暴露于低温环境（如~0℃以下）或潮湿环境中，身体散热速度远超产热，尤其在缺乏保暖措施时易发生。
疾病影响：严重感染（如脓毒症）、甲状腺功能减退、低血糖、休克等疾病会干扰体温调节中枢或代谢产热过程，导致体温下降。
药物作用：过量服用退烧药（如阿司匹林、布洛芬）或某些降压药、抗抑郁药可能抑制体温调节，尤其在脱水或虚弱状态下风险更高。
特殊生理状态：老年人因代谢率低、反应迟钝，婴幼儿体温调节能力弱，均易因保暖不足或能量消耗过快出现体温过低。
应对建议：立即脱离寒冷环境，用毛毯或热源保暖（避免直接接触皮肤）；饮用温热糖水补充能量；监测体温，若持续低于35℃或伴随意识障碍，需及时就医。
