高血糖治疗需结合血糖水平、年龄、并发症等综合干预,优先非药物方式,必要时遵医嘱用药。
1.饮食控制:限制精制糖与高GI食物,增加全谷物、膳食纤维摄入,分餐制避免血糖波动。
2.运动干预:每周≥150分钟中等强度有氧运动,餐后1小时运动效果佳,肥胖者可逐步增加运动量。
3.药物治疗:2型高血糖首选二甲双胍等基础用药,需根据肾功能、体重调整方案,避免低血糖风险。
4.特殊人群:老年患者需避免低血糖,优先选择长效药物;妊娠期高血糖需严格监测,优先饮食运动控制;儿童青少年以生活方式干预为主,必要时短期用药。
5.监测管理:定期检测空腹及餐后血糖,糖化血红蛋白每3个月1次,结合并发症筛查调整方案。