发布于 2026-04-10
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宿迁市第一人民医院 妇科
孕妇便秘饮食需要进行调整,尽量吃一些容易消化、富含水分和纤维素的食物,如白菜、芹菜、西兰花、苹果、香蕉、火龙果、五谷杂粮等。其次,还要进行适当的运动,适当的运动可以促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。
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