发布于 2026-05-15
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高血压糖尿病的治疗需综合生活方式干预与药物治疗，目标是控制血压血糖在安全范围（血压<130/80mmHg，糖化血红蛋白<7%），降低并发症风险。
一、生活方式干预
需长期坚持低盐低脂饮食（每日盐<5g），规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），控制体重（BMI<24kg/m2），戒烟限酒，保持规律作息。
二、药物治疗
高血压可选用钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等；糖尿病可选用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等。药物选择需个体化，需在医生指导下使用。
三、特殊人群注意事项
老年患者需避免血压过低（收缩压>140mmHg时可考虑药物干预），糖尿病孕妇需严格控糖（空腹血糖<5.1mmol/L）。儿童青少年需优先通过饮食运动控制，避免盲目用药。
四、监测与随访
定期监测血压（每周2-3次）、血糖（空腹及餐后2小时），建议每3-6个月复查糖化血红蛋白、肾功能等指标，及时调整治疗方案。
