宝宝肚子胀气通常可通过调整喂养方式、腹部按摩等非药物干预缓解，多数在1~2天内改善。若持续超过3天或伴随异常症状，需就医排查。
喂养方式调整：母乳喂养妈妈需减少产气食物（如豆类、洋葱）；配方奶喂养可尝试防胀气奶嘴，避免宝宝吞咽过多空气。
腹部护理：喂奶后竖抱拍嗝10~15分钟，顺时针轻揉腹部（每次5~10分钟），帮助气体排出。
特殊情况处理：早产儿或低体重儿胀气需更轻柔护理，避免过度刺激；乳糖不耐受宝宝可在医生指导下使用低乳糖配方。
就医指征：腹胀伴随频繁呕吐、血便、精神萎靡等症状时，需立即前往正规医疗机构就诊。
