发布于 2026-09-28
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肩周炎疼痛期治疗难度中等，通常需4~6周规范干预可缓解。药物仅为辅助，优先非药物康复训练。
急性期（疼痛剧烈期）：疼痛明显影响睡眠时，可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解炎症，但需注意胃肠道刺激风险，有胃溃疡病史者慎用。
亚急性期（疼痛缓解期）：重点进行关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙训练，每日2~3次，每次10~15分钟，避免过度拉伸导致二次损伤。
慢性期（功能恢复期）：若活动受限明显，可在康复师指导下进行物理治疗，如超声波、针灸辅助改善局部循环，促进组织修复。
特殊人群提示：孕妇需经产科与骨科医生评估后用药；糖尿病患者因血糖波动影响愈合，需加强血糖控制并延缓运动强度；老年人应缩短单次训练时间，避免跌倒风险。
