肩膀脱臼（肩关节脱位）需立即就医，黄金处理时间在12小时内，手法复位后需制动固定。
- 前脱位：最常见，多因跌倒时手臂外展外旋支撑地面，表现为肩膀畸形、活动受限，需通过手法复位后用三角巾或绷带固定3-6周。
- 后脱位：较少见，常因外力撞击或癫痫发作导致，表现为肩膀内旋畸形，需专业医生通过影像学确认后复位。
- 习惯性脱位：因首次脱位未规范治疗或关节囊松弛，易反复发生，建议复位后进行肩关节稳定性训练，必要时手术修复。
- 合并骨折：若伴随剧烈疼痛、肿胀或畸形加重，需排查是否合并肱骨大结节骨折，需手术固定骨折部位。
特殊人群提示：儿童脱位多为孟肱关节前脱位，复位后需避免提重物；老年人因骨质疏松，复位后需加强钙质补充，预防再次脱位。
