晚上睡不着觉是什么原因引起的？

精神紧张会出现哪些症状？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

人在精神紧张的时候会出现发抖、脸红、心悸等症状，主要是由于体内的自主神经系统出现异常紊乱导致的症状。精神紧张，还会出现胸闷、手麻、腹泻等症状；还可能会有胡思乱想、坐立不安、自身注意力下降等症状。若长期精神紧张，还会出现失眠、恶心、耳鸣等症状；有时也会出现睡眠不好，睡眠质量差、早上醒的特别早，晚上睡不

头疼有什么办法缓解吗？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

患者头疼可以用手按摩太阳穴来缓解，因为按摩能够促进局部血液循环，从而减轻疼痛。如果是由于睡眠不好导致的偏头痛，则可以在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸和对乙酰氨基酚等药进行治疗，必要时也可以给予小剂量的氯丙嗪。倘若患者头痛与血压升高有关，则需使用降血压的药物治疗，比如利尿剂、钙通道阻滞剂和血管紧张素

40岁记忆力严重下降怎么办？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

记忆力下降与年龄增长、颅内病变、心理因素等有关。若想有效改善这种现象，应就医进行脑电图、脑部CT等，排查疾病因素；若确诊颅内肿瘤或高血压所致，应在医生指导下使用药物、手术等方式治疗。

儿童神经衰弱该怎么办？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

家长首先要帮助孩子减轻思想负担，改善当前恶劣的病情。日常多陪孩子参加户外集体活动，让孩子建立起战胜困难的勇气和信心，纠正孩子害羞、胆小、孤僻等不良性格。若孩子神经衰弱问题严重，建议按照医嘱服用抗焦虑抑郁药物的药物进行治疗，如帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰等药物。患者治疗期间需摄入充足营养，给予高蛋白、

如何按摩治疗失眠症？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

失眠症患者可以通过按摩头部太阳穴缓解症状。除此以外，患者还可按摩脚部足三里、两个眉毛中间的印堂以及涌泉穴等部位，可有效缓解失眠现象。失眠症患者应结合自身状况，配合医生进行对症、有效治疗。

脑供血不足治疗方法有哪些？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

脑供血不足时，多是血管狭窄、血脂粘稠引起的，可以给予些活血化瘀药，以及降血脂药治疗，同时可以给予吸氧治疗。饮食上建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免油腻食物。如果血管狭窄严重，可以考虑行支架手术治疗。

孩子上课老是走神怎么办？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

如果宝宝经常出现休息不当的情况时便会出现经常走神的现象，对于这种情况及时休息可以缓解走神现象。另外患有多动症的时候也会出现经常走神的现象，这种情况需要口服安神定志类的药物进行治疗。

头脑发胀是什么原因？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

头脑发胀可能是受凉导致，脑袋受风，对脑神经造成刺激，从而引起头脑发胀的现象。其次，还有可能是身体劳累、睡眠不足、生活压力大等情况引起的。另外，如果患有严重的脑血栓、脑动脉硬化等疾病，也会引起头脑发胀的情况。

眩晕症一般几天能好？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

眩晕症大概需要三天的时间就能好，可以要遵医嘱用苯海拉明、异丙嗪、糖皮质激素等药物治疗。另外通过针灸、推拿、按摩等方式也能缓解。患者要保证足够的休息，避免劳累，饮食方面可以吃纤维素和维生素含量丰富的食物。

头抖是什么病的预兆？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

头部抖动在临床上称为震颤，多见于神经系统疾病，如特发性震颤、帕金森病。特发性震颤是常染色体遗传疾病，发病原因目前尚未明确，患者以头部抖动、双上肢抖动为主要特征，在劳累、情绪激动、寒冷或是饥饿等情况下也会出现这种情况，部分患者在饮酒后症状会好转。帕金森病是神经系统变性引起的疾病，患者以静止性震颤、肌强

腮帮子疼怎么回事？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

腮帮子疼可能是腮腺深处的嚼肌过于疲惫，经常咀嚼较为坚硬的食物，导致咬肌得不到放松过于紧张引起的疼痛。或者是腮腺管出现严重的堵塞，导致腮腺中分泌的物质粘液不能更好的排出，在内部淤积产生炎症从而形成疼痛。如果患者出现颞颌关节炎，也会引起腮帮子疼痛。如果患有流行性腮腺炎，会导致腮部位红肿疼痛感加重。如果扁

晚上睡不着觉是什么原因引起的？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

晚上睡不着的原因首先考虑是白天工作压力过大、近期生活压力过大以及情绪一直处于紧绷的状态，导致身心无法得到放松所引起的。其次，睡眠的环境过于嘈杂、光源太亮或者环境过冷或过热也会影响到睡眠。另外，睡前喝了浓茶、咖啡，或者是吃了降压药物等以及患有甲状腺功能亢进等疾病都会出现失眠的症状。因此建议长期失眠的患

脑白质脱髓鞘严重吗？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

你好，根据你描述的情况来看，脑白质脱髓鞘不严重的，这是一种正常的生理现象，可以不必担心，不予治疗的。建议你平时多注意休息，不要长时间的劳累，控制好血压和血糖，会慢慢好转的。

孕早期偏头痛是什么原因？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

孕早期偏头痛考虑是体内激素水平改变引起的，也可能是妇科炎症或者过度劳累引起的。还可能是精神紧张或者全身性疾病引起的。建议患者及时就诊，平时注意不要过度劳累。

怎样调节睡眠？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

想要调节睡眠应该养成早睡早起的习惯，保证每天八小时的睡眠，睡觉前可以适当的饮用温牛奶，听舒缓的音乐，泡热水澡，提高睡眠质量。为了不影响睡眠，您在睡觉前避免观察惊恐类的电影，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。

神经痉挛的症状？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

神经痉挛的类型不同，患者出现的症状也不一样。面神经痉挛的患者可出现眼轮匝肌抽搐、口角周围肌肉抽搐、双侧面肌的抽搐等症状；脑神经痉挛的患者可出现剧烈头痛、眩晕、耳鸣、一过性失明、语言障碍、行动障碍、口眼歪斜、一侧肢体麻木等症状。患者平时需注意保持良好的心态，避免情绪激动或是精神压力过大；并注意保证重铸

头部发麻有几种原因？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

引起头部发麻的原因有很多种，主要的病因有：1、脑动脉供血不足，由于脑血液供应不足引起大脑慢性缺氧所致，多见于老年患者，主要表现为头晕、头部麻木、记忆力减退等。2、精神疲劳，可伴随头晕、头部发麻，身体检查无器质性病变，通过充分休息以及适当锻炼可改善症状。3、高血压病，早期无特征性临床表现，随着血压升高