发布于 2026-09-28
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
冈上肌肌腱损伤常见症状包括肩外侧疼痛,尤其抬臂至60°~120°时疼痛加重,夜间翻身时疼痛明显,部分患者伴随肩关节活动受限,主动抬臂、外旋动作困难。
特殊人群提示:中老年人因肌腱退变,损伤风险较高,建议避免长期重复性肩部动作;运动爱好者需注意运动前充分热身,避免突然发力;孕妇因激素变化及体重增加,肩部负担加重,需注意姿势,避免过度劳累。
中山大学附属第一医院
显微创伤外科
海军军医大学第一附属医院
关节骨病外科
康复医学科