诺如病毒预防需从饮食卫生、环境清洁、免疫防护三方面入手，关键是避免生食、保持环境清洁，对高风险人群需加强防护。
一、饮食卫生：避免生食~70℃以上加热的食物，尤其是贝类、刺身类；饮用煮沸或瓶装水，不喝生水。
二、环境清洁：勤洗手，用肥皂/洗手液+流动水；高频接触表面（门把手、玩具）用含氯消毒剂擦拭，及时处理呕吐物/排泄物。
三、高风险人群防护：儿童、老人、慢性病患者需减少去人群密集场所；出现症状及时隔离，避免传染他人。
四、特殊提示：婴幼儿避免接触未煮熟食物；孕妇、免疫低下者尽量避免去集体单位；全家勤通风，保持室内干燥。
