肝火旺脾虚可选用逍遥丸(疏肝健脾)、加味逍遥丸(兼清热)、人参归脾丸(脾虚为主)等中成药,需根据症状组合调整。
一、单纯肝火旺型:表现为口干口苦、烦躁失眠,可短期服用龙胆泻肝丸(苦寒清泻,脾虚者慎用)。
二、脾虚湿盛型:伴随腹胀便溏、乏力水肿,宜用参苓白术散(健脾渗湿)、香砂六君丸(理气和胃)。
三、肝郁脾虚型:情绪抑郁伴食欲差,逍遥丸为基础方,更年期女性可加用乌鸡白凤丸调理激素。
四、特殊人群注意:儿童、孕妇禁用苦寒药物;糖尿病患者避免含糖制剂;高血压患者慎用温补类药。
五、优先非药物干预:规律作息(23点前入睡)、晨起揉按太冲穴(疏肝)、艾灸足三里(健脾),减少辛辣、熬夜。