发布于 2026-09-28
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高血糖的治疗需结合血糖水平、病因及个体情况，以饮食控制、运动、药物（如二甲双胍、胰岛素等）及血糖监测为核心，优先非药物干预，特殊人群需个体化调整。
1.饮食控制：低GI食物为主，控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，避免精制糖，合理分配三餐。
2.规律运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，餐后1小时运动最佳，避免空腹或剧烈运动。
3.药物治疗：2型糖尿病常用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等；1型或重症需胰岛素，儿童需避免低龄使用，特殊人群（如孕妇）需严格遵医嘱。
4.血糖监测：空腹及餐后2小时血糖，糖化血红蛋白每3个月检测，特殊人群（如老年人）需更频繁监测，避免低血糖。
5.特殊人群提示：老年人注意监测低血糖风险，儿童青少年以生活方式干预为主，孕妇需严格控糖，避免高风险药物，及时就医调整方案。
