发布于 2026-09-28
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心跳不正常指心脏跳动频率或节律偏离正常范围，正常成人静息心率60~100次/分钟，节律规则。
一、心动过速
心跳次数超过100次/分钟，分生理性（运动、情绪激动）和病理性（甲亢、贫血、心律失常）。病理性需排查病因，尤其老年人或有基础疾病者。
二、心动过缓
心跳低于60次/分钟，常见于运动员、睡眠状态，也可能由窦房结功能障碍、药物（如β受体阻滞剂）引起。若伴随头晕、乏力需就医。
三、心律不齐
心跳节律不规则，如早搏、房颤。年轻人偶发早搏多为生理性，房颤常见于高血压、糖尿病患者，需及时干预以降低中风风险。
四、特殊人群注意
儿童：婴幼儿心率快（100~150次/分钟）属正常，频繁早搏需警惕心肌炎；
孕妇：孕期心率可增至100次/分钟，持续心慌需排除贫血或妊娠高血压；
老年人：心动过缓或房颤风险高，需定期监测心电图。
建议：持续异常时及时就医，避免自行用药。优先通过规律作息、控制体重、减少咖啡因摄入改善。
