牛膝具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行等功效，常用于经闭、痛经、腰膝酸痛等病症。
牛膝可分为川牛膝和怀牛膝，川牛膝偏于逐瘀通经，适用于产后瘀阻腹痛、癥瘕痞块等；怀牛膝偏于补肝肾、强筋骨，适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、筋骨无力。
牛膝对瘀血阻滞相关病症有效，如跌打损伤、瘀血肿痛，能促进瘀血消散；对肝肾亏虚引发的腰膝疼痛、筋骨痿软，可增强筋骨力量。
牛膝能引血下行，常用于头痛、眩晕、齿痛、口舌生疮等上炎之症，以及吐血、衄血等血热妄行之证。
牛膝有活血通经作用，孕妇及月经过多者应慎用，以免加重出血风险；年老体弱者需在医生指导下使用，避免过度活血影响气血平衡。
