胆囊炎需注意饮食控制与生活习惯调整，急性发作期禁食禁水，缓解期以低脂、易消化食物为主。
饮食管理：减少高脂肪、高胆固醇食物（如油炸食品、动物内脏）摄入，避免辛辣刺激。增加膳食纤维（如新鲜蔬菜、全谷物），促进肠道代谢。
生活习惯：规律作息，避免熬夜；适度运动（如散步），控制体重，减少胆囊负担。保持情绪稳定，避免焦虑诱发胆囊炎。
特殊人群：老年患者需注意监测血糖、血脂，糖尿病患者需严格控糖；孕妇应在医生指导下调整饮食，避免自行用药。
就医提示：出现持续右上腹疼痛、高热、黄疸等症状，需立即就医。慢性胆囊炎患者建议定期复查，必要时手术治疗。
