发布于 2026-04-10
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吉林大学第二医院 创伤外科
出现颈椎疼痛,要及时就医,平时要避免长时间低头,适当的通过局部按摩、推拿、热敷等方式缓解肌肉疲劳,减轻疼痛症状。如果是因为颈部损伤或疾病引起,例如颈椎病、颈椎退行性改变、颈椎骨质增生等,可以通过理疗、小针刀、针灸等方式来改善局部症状,或者服用药物来消肿止痛。如果保守治疗无效,可以通过手术缓解颈椎病症状。平时要注意保持正确姿势,避免过度劳累,注意休息。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
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