手指抽筋什么原因引起的？

腰上面后背疼痛是什么原因？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

腰上面后背疼首先考虑可能是因为运动过于剧烈，背部肌肉处乳酸堆积过多导致的，这种情况是正常现象，在适当休息后就会有所缓。腰后背疼还有可能是因为运动不当导致局部的肌肉出现损伤造成的，也有可能是因为长时间坐姿不当，导致局部出现无菌性炎症，从而引发的疼痛。另外，一些其他疾病，如颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出

后脑勺疼是什么原因引起的？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

首先考虑可能是颈椎病导致患者后脑勺出现疼痛，这主要和患者长期维持一个姿势有关，常见的临床症状有头晕眼花、颈部疼痛、四肢发麻等，而且这主要包括颈椎增生、颈椎间盘突出等。其次，患者后脑勺疼痛还可能是枕部肿瘤引起的，而且这种情况下引起的疼痛多为闷痛，同时经常发作。另外，还可能是血管出现波动引起的后脑勺疼痛

未出月子腰疼补救方法？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

产妇在没有出月子时出现腰疼的症状，可以使用毛巾或者热水袋热敷腰部，促使局部的血液循环，进而改善腰疼的症状。平时还可以适当饮用些姜水或者进行艾灸、艾叶泡脚等措施，达到散寒、通络、温经等目的。另外，在月子期间要保持充足的休息时间，不要过度劳累，以免加重腰背的负担。建议平时要保持饮食的清淡，可以多吃些富含

足跟痛怎么治疗好得快？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

足跟痛需要根据导致足跟痛的原因进行治疗，因为穿着过硬、过小的鞋子或者是女性穿着高跟鞋引起的足跟痛，可以通过按摩、泡热水脚等方式缓解疼痛；因为脚部筋膜出现无菌性炎症引发的症状，患者可以服用非甾体类抗炎药、解除痉挛类药物以及镇静类药物治疗；骨质增生导致的疼痛，患者可以通过关节腔注射药物治疗，骨刺压迫神经

什么运动可以长高？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

想要长高的患者可以多进行打篮球、打排球、跳绳以及游泳等高强度的、可以活动到下肢的运动。前提是患者的骨骼线必须还没有完全闭合,因为骨骼线闭合以后是无法通过运动等方法长高的。此外患者还应该注意保持充足的营养供应,适当多吃富含钙质和蛋白质的食物,如新鲜的肉类、鸡蛋、牛奶、排骨等。还应该保持充足的休息和睡眠

肩关节脱位的康复治疗？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

肩关节的康复治疗，首先要将脱位部分为回纳到正常位置，并根据医嘱按时服用相应的非甾体抗炎药物和非阿片类中枢性镇痛药物。固定期间活动手腕部分和手指，解除固定之后要鼓励患者锻炼肩关节，并往各方向延展，必要时可配合局部的按摩、理疗。建议患者在康复期阶段要循序渐进，当出现剧烈疼痛的情况下需要暂停活动，避免造成

骨水泥术后卧床多久？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

单纯腰椎压缩骨折的骨水泥填充手术，患者一般在手术第二天就可以适当的进行下床活动，骨水泥术后的患者多久可以下床需要根据患者自身体质以及手术的部位进行决定，如果患者体质较差，建议卧床修养3~5天再下地活动。

股骨颈骨折能彻底好吗？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

股骨颈骨折能否治好需要结合患者的年龄、严重程度等因素决定。首先年轻人股骨颈骨折，及时去医院采取有效的治疗是可以治好的，但是部分患者会存在并发症；其次如果是老年人，高骨龄的骨折，愈合率较低，需要人工全髋关节置换手术，减少并发症。

脚扭到筋了一直疼怎么办？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

脚扭到筋了一直疼，建议患者在扭伤的24小时以内进行局部冷敷，如果超过24小时则要选择热敷，可缓解局部肿痛。患者还要遵医嘱服用非甾体消炎药、活血化瘀等药物治疗，也可以再联合中医理疗，比如针灸、按摩等。如果上述方式均不可缓解疼痛，就要考虑是骨折所致；需要立即去医院骨科就诊，进行x线等检查明确。一旦被确诊

膝盖以下疼痛是怎么回事？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

患者出现膝盖以下疼痛多数是患有急慢性肌肉劳损、风湿性关节炎、下肢静脉曲张以及血管炎等疾病导致。还可能与长时间剧烈运动、过度重体力劳动、长时间处于同一个姿势以及受冷热温度刺激等因素有关。此外，患有腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰部骨质增生以及椎管肿瘤等腰椎疾病也会出现膝盖以下疼痛的症状。进行患者及时到医院进

女性膝盖疼是什么原因？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

女性膝盖疼痛有可能是膝关节炎、膝关节骨质增生、膝关节退行性病变所致，其次也有可能是和痛风性关节炎、类风湿性关节炎、半月板损伤有关。此外，膝关节疼痛也怀疑是韧带拉伤、钙元素缺乏、髌骨骨折所致。建议：您去医院骨科做膝关节部位拍片检查，确定具体的原因。同时也需要多休息，避免过度的劳累。如果是韧带拉伤引起的

右胳膊麻木是什么征兆？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

右胳膊麻木可能是颈椎病的征兆，因为患有是颈椎病的患者，颈椎可能会压迫到局部血管神经，从而出现麻木的症状，此外也可能是脑血管病，如脑梗塞、脑出血等疾病的征兆。但若单纯的出现右胳膊麻木的征兆也不完全是疾病的征兆，比如不良的睡觉姿势导致右胳膊长时间的受压，或者是受到外力损失都能会出现这种症状，需要入院做下

甲钻胺片治椎间盘突出？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

甲钻胺片并不能直接的治疗椎间盘突出，因为其主要的功效就是营养神经，促进神经恢复，改善神经功能障碍，对于椎间盘突出压迫神经等现象会有一定的治疗效果，所以如果患有椎间盘内突出，一定要正规进行治疗。

椎体血管瘤严重吗？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

椎体血管瘤主要为一种良性病变，通常不算严重病变。患有椎体血管瘤的时候，如果体积较小并且没有明显不适时，可以不用治疗定期检查即可。另外，如果血管瘤比较大则要通过手术的方式治疗。

膝关节酸疼是什么原因？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

膝关节酸痛通常是运动时用力不当、运动前热身准备活动不充分、运动量过大等原因导致局部组织受损所引起。其次考虑是钙元素缺乏，或是患有滑膜炎、半月板损伤、骨质疏松等病症原因引起。如果是生理性原因引起，可以通过局部按摩、热敷的方式缓解，如果症状不能缓解，建议到医院骨科就诊检查，如果存在钙元素缺乏问题，可以遵

肩关节脱位常见的类型是什么？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

肩关节脱位可以分为前脱位，后脱位，上脱位及下脱位，四种类型，其中以前脱位最为常见，创伤是肩关节脱位的主要原因，多数为间接暴力所致，当上肢处于外展，外旋位跌倒或者受到撞击时，暴力经过肱骨传导到肩关节，使肱骨头突破关节囊，而发生脱位，若上肢处于后身位跌倒或肱骨后上方直接撞击在硬物上，也可以发生肩关节脱位

颈椎病的锻炼方法是什么？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

颈椎病的锻炼方法建议可以进行米字操功能锻炼，或者练习太极拳，五禽戏，八段锦，气功等。颈椎病，主要是由于慢性劳损造成的症状，一般会造成颈部周围肌肉的不适感，可能还会伴随活动受限等。建议可以到当地正规医院康复科配合物理治疗的方法来改善症状，例如颈椎牵引，推拿按摩，电针治疗，红外线照射等。