肚子上的赘肉怎么样才能有效的减掉？

血糖血脂偏高怎么调理？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

血糖、血脂高的患者饮食尽量以低盐、低脂、低糖、低油为主，平常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以有效补充人体内所需的维生素，比如可以选择油麦菜，西兰花、白菜、苹果、火龙果等；其次控制每天的进食大卡，控制碳水化合物的摄入，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，也可以适当吃一些富含蛋白质的食物。适当增加一些

胰岛素针头4mm和5mm有什么区别？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

胰岛素针头4mm和5mm并没有区别，只是针头的长短、粗细不一样。4mm的胰岛素针头对皮肤的损伤比5mm针头要小。相对于5mm针头而言，用4mm针头注射胰岛素对患者更为安全，而且患者疼痛感较小。一般情况下部分老年人或者皮肤脂肪较厚的人群适合5mm的针头，皮肤较薄的患者适合4mm的针头。如果皮肤较厚的患

正常人餐后血糖正常值范围是多少？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

正常人进餐一小时以内，血糖范围应该在6.7-10.0毫摩/升之间，这是较为理想的状态，在临床上最多不能超过11.1mmol/L。一小时以后，人体的血糖值应该开始慢慢下降，两个小时后，应该在7.8毫摩/升以下，用餐后第三个小时，人体的血糖值应该恢复到餐前血糖水平，即3.9～6.1毫摩尔之间。如果餐后血

空腹血糖高会是糖尿病吗？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

指导意见：你好，妊娠糖尿病的诊断标准要低一些，妊娠期间空腹血糖大于6.1就可以诊断糖尿病了。非妊娠期间，空腹血糖大于7.0才考虑糖尿病。目前你的空腹血糖介于正常和糖尿病之间，暂时不需要药物治疗，可以通过饮食控制及运动来控制血糖。饮食上做到三餐定时、定量（每顿饭做到七八分饱），尽量不加餐，减少淀粉类食

垂体后叶素作用？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

垂体后叶素主要含有催产素、加压素等物质，主要可以刺激平滑肌收缩，小剂量使用可以使平滑肌有节律的收缩，大剂量运用可以引起强直性收缩，一般运用于引产手术、催产手术等产科手术中，是一种处方药物。其次也可以在产后使用其促进子宫收缩，有助于缓解产后出血、产后复旧不全等症状。其含有的加压素具有抗利尿作用，可以收

打生长激素有什么危害和副作用？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

打生长激素有下列几点危害和副作用：1.注射生长激素可能会引发血糖升高的症状，但随着服用药物的时间延长或者停止服药后就会恢复正常；2.长时间注射生长激素会在部分患者体内产生抗体，会影响治疗的效果，还会对人体产生副作用，导致注射部位出现皮疹、红肿、疼痛等症状；3.注射生长激素人体会出现关节疼痛、肌肉疼痛

糖尿病能治好吗？有什么比较好的治疗糖尿病的保健品？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

问题分析：你这是属于血糖高的症状的，?合理保养，还是难以治愈的，一般的还是建议合理的饮食清淡还是很重要的，要注意节制，不要劳累，定量饮食，不要肥腻等还是很不错的意见建议：一般的合理的控制血糖，还是可以减少并发症的出现的，基本还是不算严重的，不要担心?

盆腔ct平扫主要查什么？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

盆腔ct平扫是用来明确盆腔病变最基本的检查方法，能够发现盆腔内有无异常的包块以及包块内有无异常回声，主要用来检查膀胱，如膀胱肿瘤、膀胱癌等。另外还能检查前列腺，如前列腺癌。此外，还可以用于检查早期的子宫或者附件的病变，如子宫肌瘤、子宫颈癌以及卵巢癌等。建议如果检查出异常，可进一步检查，通过综合判断肿

甲状腺机能减退症有什么症状？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

甲状腺机能减退症临床又叫甲状腺功能减退症，早期症状一般较为隐匿，并且病程很长，缺乏特异性的症状，可能会出现食欲减退以及心率减慢等。而随着病情发展，可出现全身症状，如全身乏力、畏寒等，如果累及心脏，还可能会出现心包积液、心力衰竭以及黏液水肿性昏迷等。需要应用左甲状腺素进行治疗。日常饮食应该摄入适量的碘

太胖了怎么才能减肥啊？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

首先患者需要每天都进行半小时的运动，因为运动是减肥的最有效方法，患者可以每天早上起床跑步半小时，或者是进行其他有氧锻炼，例如游泳、瑜伽、登山等，不仅能减肥，还能起到强身健体的作用。其次，日常生活中少吃零食，每天进食总量需要控制，培养自己的自控能力，尤其不能吃油炸、高油脂的食物，可以适当的食用新鲜的水

肚子上的赘肉怎么样才能有效的减掉？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

想要减掉肚子上赘肉的方法有很多，首先应该积极的控制饮食，避免过量食用碳水化合物和高脂肪食物、避免油炸食品，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时也要养成健康的饮食习惯，比如定时定量、少食其次，应该适当的进行体育锻炼，比如游泳、慢跑、仰卧起坐、平板支撑、瑜伽、转呼啦圈等，可以有效的燃烧腹部的脂肪，从而使腹部赘

体内雄激素过高是什么原因造成的？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

如果是女性体内雄激素过高，通常是由于下丘脑和肾上腺发生了疾病，或卵巢发生了病变所导致的，因为女性雄激素主要是由肾上腺以及卵巢等组织所分泌的，所以一旦这些组织发生病变，比如卵巢、肾上腺肿瘤等，就可以大量分泌雄激素，从而引起相关一系列症状，比如多毛、痤疮、月经紊乱、肥胖等。因此，针对这种情况，患者应及时

什么是甲亢危象

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

你好，甲亢病长期不愈，可出现一系列合并症，如甲亢性心脏病、甲亢性肢体麻痹、甲亢性高血压、甲亢性糖尿病、甲亢性精神病等，病情严重者可导致甲亢危象，抢救不急时常可危机生命。。。

甲亢吃什么药才好的快

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

问题分析：你好，甲亢是由于甲状腺素分泌增加引起的疾病，可以有消瘦，多食，乏力，容易激动等症状，控制不好，引起多种并发症，需要积极治疗意见建议：这种情况，可以化验甲状腺功能，做个甲状腺彩超，一般首先抗甲状腺素药物口服，并定期复查，调整剂量，像他巴唑，赛治都可以用

甲亢严重会导致什么后果？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

甲亢患者严重的时候会出现甲状腺功能亢进性心脏病和甲亢危象。甲亢患者在临床上主要表现为心慌、手抖的情况，如果患者伴有心脏病，同时还可伴有心律失常、心衰以及心脏扩大等症状，严重的情况下还会发生猝死。另外，当甲亢患者出现手术、创伤或者是感染等比较特殊的情况，就会出现甲亢危象，可能会危及生命。除此之外，对于

糖尿病便秘如何解决？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

糖尿病患者出现便秘的症状，可以通过改善生活习惯进行缓解，平常可适当的进行体育锻炼，在清晨的时候可以揉揉肚子，能够促进胃肠道的蠕动，有助于排便。饮食方面要以清淡易消化为主，可适当食用含有丰富纤维素的食物，比如五谷杂粮代替精米精面，多吃芹菜、西红柿、菠菜、黄瓜等，对于便秘也有一定的缓解作用。如果糖尿病患

高血糖就是糖尿病吗？

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血糖不一定就是糖尿病，因为有些患者的血糖虽然升高，但是仅仅高于正常水平，并没有达到糖尿病的诊断标准。其次，人体在压力、烧伤、外伤、严重感染的情况下，也会出现应急性高血糖的症状。临床上一般按照静脉血浆的葡萄糖含量来进行糖尿病诊断，建议患者去医院进一步检查。如果确诊为糖尿病，需要在医生的指导下服用降糖