腰椎间盘突出手术后需注意早期康复、伤口护理、活动管理、姿势调整及定期复查。
术后1-2周需保持伤口清洁干燥，避免沾水，遵医嘱使用抗生素预防感染，若出现红肿渗液需及时就医。
术后1-3个月以卧床休息为主，可在医生指导下进行直腿抬高训练，避免弯腰、久坐及剧烈运动，防止椎间盘再次突出。
术后3个月后可逐步恢复日常活动，选择硬板床或中等硬度床垫，避免长时间保持同一姿势，日常注意腰部保暖，避免受凉。
老年人及合并高血压、糖尿病患者需特别注意伤口愈合情况，控制基础疾病，康复训练需循序渐进，避免过度劳累，儿童患者需在家长全程监护下进行康复训练。
