肠易激综合征诊断需结合症状持续6个月以上、排便习惯改变等，治疗以饮食调整、生活方式改善及对症药物为主。
1.诊断标准：需满足近3个月内每月至少有1天出现排便异常（排便频率或性状改变），且症状与排便相关，排除器质性疾病。
2.治疗原则：优先非药物干预，如规律饮食、减少刺激性食物；药物方面，解痉药可缓解腹痛，益生菌调节肠道菌群，抗抑郁药适用于伴有焦虑者。
3.特殊人群注意：儿童需谨慎用药，避免自行使用泻药；孕妇及哺乳期女性建议先咨询医生；老年人应关注基础疾病对症状的影响，及时调整治疗方案。
4.生活方式调整：规律作息、适度运动、减压训练可改善症状；避免过度依赖泻药，防止肠道功能紊乱加重。
