发布于 2026-06-24
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北京医院 骨科
小腿抽筋疼痛时需要先找到病因。如果是由于长时间在空调房休息,局部受凉引起的,可以迅速离开空调房到温暖环境,同时局部热敷按摩,能够缓解疼痛。
如果是由于下肢动脉血栓形成或者下肢静脉血栓形成造成的疼痛,需要检查双下肢血管超声,明确诊断后给予介入治疗,如果是由于缺钙引起的抽筋儿,患者需要适当补钙,比如碳酸钙D3片。
同时适当光照,适当运动,在饮食上也要多补充含钙质丰富的食物,比如海鲜,鸡蛋,豆腐等。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
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