睡前喝纯牛奶会胖吗?

睡前适当饮用纯牛奶不会变胖。适当饮用一些纯牛奶可以满足人体所需的营养物质,其中比较常见的包括蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、钙质等;其次,可以满足人体所需的钙质,从而有效预防骨质疏松等;第三,牛奶本身具有一定的安神作用,所以适当饮用有助于改善睡眠质量。但是需要注意的是避免一次性过多饮用,因为晚上睡觉时胃肠蠕动相对比较慢,过多饮用可能会导致体内堆积过多的热量,从而影响到正常的睡眠。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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骨质疏松
骨质疏松是一种因骨量丢失与降低、骨组织结构破坏、骨脆性增加而引起的全身代谢性骨病。
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糖尿病视网膜病变的典型表现?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
糖尿病视网膜病变的典型表现包括视物模糊、视力下降、视力缺损、颜色识别能力障碍、视物变形,甚至是难以控制的眼痛、头痛、恶心、呕吐、失明等。糖尿病视网膜病变的患者还会伴随血糖升高等症状。患者平时需注意合理饮食,控制每日摄入总量,避免暴饮暴食,避免食用高糖、高油、高脂的食物;保证眼部充足的休息,避免熬夜通
火龙果热量高吗?减肥可以吃吗?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
火龙果的热量不算很高,一百克的火龙果约55大卡热量。减肥的人群可以适量的食用。首先含有维生素、花青素等成分,能够补充人体所需的营养。其次,还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,排出体内多余的毒素,且还能够预防便秘的发生。粗纤维的食物还可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入。在减肥期间除了饮食上进行控制
总想喝水是什么原因?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
患者出现多饮多食但是身体逐渐消瘦的症状考虑可能是患有糖尿病,此类患者典型症状是三多一少:即吃得多、喝得多、尿的多但是体重却减少。临床上将糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病两种,1型糖尿病和遗传因素有关;2型糖尿病可能是因为患者平时饮食不健康,吃高糖食物较多导致;还有的患者是因为自身免疫系统有缺陷,导致
促卵泡生成素值多少才正常?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
促卵泡生成素的正常值根据时期的不同也是不同的,卵泡期黄体的正常值应当在1-9U/L之间,而排卵期的时候正常值在6-26/U之间。促卵泡生成素的主要作用是帮助卵泡成熟、并且有分泌雌激素的效果。可以通过促卵泡生成素的方式去确诊患者是否发生了闭经,还可以去进行排卵的检测,明确是否有多囊卵巢综合症存在。明确
晚上吃米饭会发胖吗?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
晚上吃米饭是有可能引起肥胖的,米饭中的淀粉含量非常高,属于碳水化合物的一种,晚上机体基础代谢率会明显降低,如果摄入过多的米饭,会导致碳水化合物不完全代谢,此时就会转化为脂肪储存在体内,从而引起肥胖。建议:患者在减肥期间尽量少吃米饭,晚餐可以饮用一杯牛奶或酸奶,也可以吃些水果,例如香蕉、苹果、西红柿等
大脖子病是甲亢吗?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
大脖子病不是甲亢。大脖子病和甲亢都是临床中比较常见的发生在甲状腺的疾病,甲亢主要是由于甲状腺激素分泌过多所引起,患者通常会出现突眼和心悸等临床症状;而大脖子病指的是单纯的甲状腺肿大并且甲状腺功能处于正常状态,多数与机体缺乏碘和遗传等因素有关。患有大脖子病或甲亢的患者应尽早去医院就诊,定期检查甲状腺功
体内发热是什么原因?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
导致患者内热的原因很多,可能是由于饮食原因引起的,暴饮暴食、饮食不节等原因可能会损伤患者的脾胃功能,进而使患者中气不足、阳气不举,就容易出现阴虚火热的现象。还可能是由于过度劳累、久病体虚等原因导致的,体虚使气机不畅,而气滞又会引起血虚、血瘀的症状,进而造成瘀血发热。除此之外,肝郁气滞、脾失运化,都可
睡醒口干舌燥是什么原因?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
出现睡醒口干舌燥的症状,可能是鼻子不通气,需要使用嘴巴呼吸或者养成用嘴巴呼吸的习惯,从而引起这种现象的发生。也有可能是某些疾病引起的,例如呼吸暂停综合征。如果肺部出现问题,也会加快口中精液的蒸发,导致出现口干舌燥的情况。如果是因为开口呼吸引起的,需要纠正这个不良习惯。平时可以多吃一些粗纤维的蔬菜和水
吃猪肉脯会胖吗?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
吃猪肉脯是会胖的,猪肉脯是一种加工零食,其中含有蛋白质,由于添加多种香料、油脂以及糖分,因此猪肉脯的热量比较高,食用后会导致脂肪堆积,就有可能造成肥胖。另外患者吃猪肉脯还会影响其他食物的摄入,不利于身体健康。建议:患者平时最好不要吃猪肉脯,可以适量吃些瘦肉、鱼肉、豆制品或者是牛肉等食物,补充蛋白质,
促黄体生成素高怎么降?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
女性可以适当的吃富含粗纤维和肌纤维少的食物,比如大米、面食等,这些食物可以调理身体,促进促黄体生成素下降。如果饮食调理没有效果,可以同口服炔雌醇环丙孕酮片的方法治疗。
减肥多喝水好吗?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
减肥期间多饮水是比较好的。首先多饮水可以产生饱腹感,抑制食欲,其次可以促进体内代谢废物排出体外,可以起到辅助减肥的作用。但是不建议机体仅通过多饮水的方式减肥,效果不好。其次也不建议机体每天饮用大量的水,易增加水中毒的风险。减肥的人群可以通过调整饮食以及运动相结合的方式进行减肥,效果较好;机体可以在饭
甲状腺结节能吃海带和紫菜吗?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
甲状腺结节病因复杂,现阶段认为主要和放射性接触,自身免疫,遗传,碘摄入等因素有关,同时较大的压力,肥胖,长时间食用白菜、萝卜等富含硫氢酸盐的蔬菜,或含黄酮类物质较高的中草药也可能造成发病。甲状腺结节好发于女性,这可能和男女体内的雌孕激素差异有关。甲状腺组织内含有雌孕激素的受体,女性体内的雌性激素受体
甲亢合并高血压糖尿病应该怎么办?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
甲亢和高血压是相关的,但又不是完全的因果关系。甲亢病人可以造成轻度的血糖升高,病人甲亢治疗后血糖升高的现象得到缓解;甲亢病人也可造成轻度的血压升高,病人甲亢治疗后血压升高现象得到缓解。并非所有病人的高血压和糖尿病均由甲亢造成。对于部分病人,它们是三种独立的疾病。
糖尿病酮症酸中毒病人呼出的气体是什么味?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
称之为是烂苹果味糖尿病酮症酸中毒作为糖尿病最多见的急性并发症之一,它的危害很大,需要进行一个及时的处理。在临床上有很多典型,记忆很深刻的症状,其中之一就是他呼出的气体有特殊的味道,这种味道我们称之为烂苹果味。只要在临床上遇到过这样的病人,呼出的气体是烂苹果味的话,这一辈子可能都不会忘记,会牢牢的记在
男性内分泌失调检查?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
内分泌系统包括很多内分泌腺体、内分泌组织以及内分泌细胞。正常所说内分泌失调都是指性腺轴的功能失调,可以检测性激素六项。对于男性的内分泌失调,多出目前男性的更年期。男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,在这个时期,男性的雄性激素水平会逐渐减少,心理状态以及身体状态都会表现出变化。主要表
怎样自测是不是甲亢?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
甲亢的全称是甲状腺机能亢进症,发病的机理是各种原因造成甲状腺激素的合成分泌和释放入血增多,超过了人体的生理需要量,表现出一系列的高代谢症状。那么甲亢现阶段在临床上发病率越来越高,患者完全可以早期发现甲亢的信号,及时就诊,早期诊断以改善患者的预后。早期甲亢的症状包括患者表现出爱出汗、心慌、手抖、进食量
低血糖的人会得糖尿病吗?
刘玉 副主任医师
萍乡市第二人民医院 三甲
临床中,很多病人去年、前年经常发生低血糖,但是今年没有,这是糖尿病的早期病变。一般来说,表现出低血糖症状主要是人体胰岛素不恰当分泌造成的,这部分病人是比较容易患糖尿病的。如果反复表现出低血糖的症状,建议要到内分泌科门诊找专科医生检查就诊。
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