颞下颌关节炎治疗以非药物干预为核心，必要时结合药物或物理治疗，需根据病情阶段和个体情况调整方案。
急性疼痛期：
避免咬硬物，局部冷敷减轻炎症水肿，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
慢性稳定期：
采用物理治疗（如热敷、肌肉放松训练）和咬合调整，必要时佩戴颌垫改善关节负荷，同时纠正不良咀嚼习惯。
保守治疗无效时：
需评估是否存在关节结构异常，考虑关节腔内注射治疗或手术干预，具体方案由口腔专科医生制定。
特殊人群提示：
孕妇、哺乳期女性及儿童优先选择非药物干预，用药需严格遵医嘱；老年患者需关注合并骨质疏松风险，调整治疗方案时需全面评估。
