类风湿关节炎疼痛缓解需结合药物与非药物干预，急性期以抗炎止痛为主，慢性期侧重延缓进展。
一、药物治疗
非甾体抗炎药可快速缓解疼痛，但长期使用需监测胃肠道风险；抗风湿药如甲氨蝶呤等虽起效较慢，但能延缓关节损伤，需遵医嘱规律服用。
二、物理治疗
温水浴或热疗可促进局部血液循环，减轻晨僵；温和的关节活动度训练有助于维持关节功能，避免肌肉萎缩。
三、生活方式调整
低强度有氧运动如游泳、散步可增强肌力，减轻关节负担；肥胖患者需控制体重，避免关节额外压力。
四、特殊人群注意事项
儿童患者应优先采用非药物干预，避免长期使用非甾体抗炎药；老年患者需谨慎选择药物，定期监测肾功能与胃肠道反应。
