鼻塞可通过非药物干预（如生理盐水洗鼻、抬高头部）或药物（如减充血剂、抗组胺药）缓解，需根据病因选择。
感冒引起的鼻塞：可使用生理盐水洗鼻保持鼻腔湿润，或遵医嘱服用抗组胺药减轻黏膜水肿。
过敏性鼻炎导致的鼻塞：需避免接触过敏原，可使用鼻用糖皮质激素喷剂，儿童需在医生指导下使用。
鼻息肉或鼻窦炎引发的鼻塞：需及时就医，医生可能建议手术或抗生素治疗，孕妇及哺乳期女性需谨慎用药。
特殊人群提示：婴幼儿鼻塞优先使用生理盐水滴鼻软化分泌物，避免自行使用成人药物；老年人若伴有慢性疾病，用药前需咨询医生，监测血压变化。
