发布于 2026-09-28
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预防肝癌需从控制高危因素入手，核心是减少乙肝/丙肝病毒感染、改善肝功能、避免肝损伤。
一、控制病毒性肝炎：乙肝/丙肝患者需定期监测肝功能，遵医嘱抗病毒治疗，避免病毒复制导致肝纤维化。
二、健康生活方式：避免酗酒，酒精性肝病患者需戒酒；均衡饮食，减少高脂高糖摄入，控制体重，预防脂肪肝。
三、筛查高危人群：乙肝/丙肝携带者、肝硬化患者、有肝癌家族史者（年龄≥40岁），每6个月进行甲胎蛋白（AFP）和腹部超声检查。
四、避免肝毒性物质：避免长期服用肝毒性药物（如非必要的中药、保健品），接触化学毒物时做好防护。
五、特殊人群注意：糖尿病患者需严格控糖，降低脂肪肝风险；儿童避免接触霉变食物，预防黄曲霉毒素暴露。
