福建医科大学附属协和医院 妇产科
回奶期间如果女性出现涨奶的情况,可以少量的挤奶,不可以全部挤出,因为全部挤出会刺激乳腺继续分泌乳汁,降低回奶的效果。适当的挤出乳汁不会刺激乳腺,同时避免乳汁积聚在乳腺内引起结节、感染、疼痛等症状。想要回奶的女性要注意减少食用汤汤水水的食物,可以在中医师指导下使用麦芽回奶,也可以使用冰袋冷敷乳腺减轻涨奶的感觉,发现乳腺结节时要注意轻柔的按揉开。