肾结石疼痛时，应立即停止活动并尽快就医，多数情况下需通过药物缓解疼痛或碎石治疗，严重时需急诊处理。
1.剧烈绞痛发作时：立即卧床休息，可尝试热敷腰部缓解痉挛。若疼痛持续1小时以上无缓解，或伴随高热、血尿、排尿困难，需紧急就医。
2.疼痛较轻时：可适当饮水（每日2000~3000ml），促进结石排出。避免高盐、高草酸饮食，如菠菜、动物内脏等。
3.特殊人群注意：孕妇、老年人及糖尿病患者需格外谨慎，避免自行用药，应在医生指导下处理。儿童需优先通过保守治疗，避免碎石风险。
4.预防与长期管理：定期复查结石情况，保持尿液pH值平衡。尿酸结石者需低嘌呤饮食，草酸盐结石者减少高草酸食物摄入。
