手腕关节炎治疗以非药物干预为优先,结合药物与手术。非药物包括休息、物理治疗、护具;药物用于缓解症状;严重时考虑手术。
非药物干预:休息减少关节负担,急性期冷敷、慢性期热敷。物理治疗如超声波、热疗改善循环。护具固定关节,避免过度活动。
药物治疗:非甾体抗炎药缓解疼痛肿胀,需遵医嘱使用。严重时可短期使用糖皮质激素局部注射,但不宜反复。
手术治疗:关节镜清理术适用于滑膜增生,截骨术改善力线,人工关节置换术用于终末期。
特殊人群:儿童需避免剧烈运动,优先保守治疗;孕妇慎用药物,以物理治疗为主;老年人注意药物副作用,监测肝肾功能。
生活方式调整:避免重复性动作,调整工作姿势,适度运动增强肌肉力量。