心慌胸闷失眠怎么办？

心跳加快胸闷心慌是什么原因

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

心跳加快、胸闷、心慌可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因： 1.心脏疾病：如心律失常、心肌梗死、心肌炎等。这些疾病可能导致心脏节律异常或心肌供血不足，从而引起心跳加快、胸闷、心慌等症状。 2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等。这些疾病可能影响肺部的气体交换，导致氧气供应不足，引起心跳加快、胸闷、

最近老是失眠怎么办？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

出现失眠首先不能过于紧张着急，因为越紧张入睡越困难，需要放松心态，顺其自然。另外在晚上吃完饭以后可以外出散散步，做一些轻微的运动，另外也可以听一些轻松的音乐，这样可以放松心情，改善睡眠。睡前可以喝杯温牛奶，另外也可以在床旁放几片洋葱，洋葱的气味也有助于入睡，同时可以口服一些中成药调理，比如百乐眠等。

晚上经常做梦失眠是怎么回事？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

晚上经常做梦失眠可由多种原因引起，主要包括以下方面：一、患有失眠症，患者会出现入睡困难、易醒及多梦的现象，一般可由神经衰弱或者心血不足引起。二、生活或者工作压力过大，导致睡觉前情绪处于焦虑和紧张的状态，从而会出现失眠及多梦的现象。建议您最好到医院做详细检查，诊断病因后对症治疗。治疗期间需注意保持愉悦

喝酒后胸闷气短一般是怎么回事呢？

朱冰 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

患者在饮酒后出现胸闷、气短的不适症状，可能是由于酒精在进入人体后对呼吸中枢产生了抑制作用，从而引起胸闷、气短等不适症状。另外，摄入过多的酒精后还可能增加心脏方面的负担，引起心肌缺血，从而出现不适症状。此外，如果患者在饮酒后出现了严重的过敏反应，也会引起上述的不适症状，此时建议患者及时前往正规的医院进

失眠不好怎么调理？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

失眠会导致全身都没精神，严重影响日常生活。可采用以下方法进行调理：1、睡前避免刺激活动和压力的产生。进行重大讨论或争论，或者赶上工作。2、避免小睡。白天午睡会使夜晚更加难以入睡。如果您觉得必须小睡，请将其限制在下午3点前小憩30分钟。3、睡前要避免的事情：睡前一小时不喝任何东西。4、晚上早些进餐，不

胸闷心悸该怎么办

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

胸闷心悸可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些应对建议： 1.休息：立即停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。避免紧张和焦虑，放松身心。 2.调整呼吸：采取舒适的体位，缓慢深呼吸，帮助放松身体和缓解紧张情绪。 3.测量脉搏和血压：使用手表或电子血压计测量脉搏和血压，记录下来以备后续参考。 4

失眠吃啥好？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

失眠能调节饮食，吃辅助食品，促进治疗效果。比如，可以吃苹果、香蕉、梨？喝小米粥或莲子？吃红枣、吃酸枣仁食品、零食等，都有助于失眠的治疗，起到辅助作用。但这些东西不能暴饮暴食，仅仅是食物，不能代替专业医生的治疗，也不是每个人都适合吃。但要注意戒烟，在治疗的同时不要喝浓咖啡和浓茶。因为副作用很大，对治疗

一躺下就胸闷气短呼吸困难是什么病？

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

一躺下就胸闷气短呼吸困难多考虑是慢性支气管炎引起的；也有可能是支气管哮喘、支气管肺炎、气胸、肺脓肿、胸腔积液等疾病引起的；此外，也不能排除是冠心病、心肌缺血、肺部占位性肿瘤等疾病引起的。建议患者到医院做胸部CT、心电图、心脏彩超、X线胸片检查、肺通气功能检查等，明确诊断，进行针对性治疗。建议患者日常

晚上突然失眠需要治疗吗？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

失眠与患者精神过度紧张、压力过大或是心事过重等有关系。可以服用谷维素、安神丸、安神补脑液等中成药物去调理身体。若是患者失眠的症状非常严重，也可以服用地西泮、阿普唑仑等药物治疗。还可以通过在睡觉之前喝一杯热牛奶，睡前泡个热水澡等方式去放松心情。要注意为自己创造一个舒适的环境，避免在过于光亮的地方去休息

吃饱后胸闷气短是怎么回事？

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

吃饱饭后出现胸闷气短的症状，通常考虑是冠心病的表现。冠心病是由于冠状动脉壁上的斑块聚集所引起的，当患者吃饱饭后，大量血液会往胃、小肠里集合，并进行营养吸收，这样就会导致身体其他地方的血液就会相对较少，心脏也会缺血，所以饭后会出现胸闷气短的症状。另外，如果存在慢性胰腺炎、慢性胆囊炎、慢性反流性食管炎等

经常失眠会导致高血压吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

经常失眠有可能导致高血压，因为经常失眠的患者会有情绪方面的改变，心情不好、情绪易怒、焦虑、紧张等这些情绪都可能出现。长期的情绪的改变就可能导致神经系统功能紊乱，导致血压增高，所以这一类的患者要经常注意监测血压，一旦发现血压升高了，就一定要找内科医生诊治，以免出现意外。因为高血压患者容易中风，中风以后就可以导致生活质量变差，有的偏瘫，有的甚

如何治失眠最有效

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

失眠的原因非常复杂，如果是生理性失眠，患者经过医师的指导，并保持健康睡眠习惯，可以帮助患者改善睡眠治疗。但如果是病理性睡眠，应该找到确切病因，对因治疗。其次是对症治疗，加上理疗、文体活动、锻炼身体等综合治疗措施，才能到达临床上比较好的治疗效果。

失眠看什么科

杜志刚 主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

失眠是指有充足的睡眠时间和良好睡眠环境的情况下，患者却出现入睡困难、睡后易醒或者睡眠维持障碍以及总的睡眠时间不能达到6个小时，而使得第二天出现昏昏欲睡、精神不济等症状，长此以来会出现工作、学习效率下降。建议失眠患者就诊于神经内科或精神科，首先需要查找引起失眠的病因，比如躯体疾病因素、心理因素或环境因素等，根据病因进行对症治疗。比如喘息患者

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。

胸闷嗓子眼堵得慌是什么原因

柳瑞 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

如果出现胸闷、嗓子眼堵得慌的症状考虑可能是胸部疾病导致，如肺部感染、胸腔积液、支气管炎、肋软骨炎、胸部外伤等。另外，还可能是心血管方面的疾病，如冠心病、心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层等疾病导致。但是不管是哪种原因，一旦出现此种不适症状，都需要及时就医。