医美后可适量饮用鲜牛奶，建议术后1~2天内以温牛奶为主，避免过冷或过热。
术后初期（1~2天内）：鲜牛奶富含蛋白质和钙，有助于组织修复。此时可选择温牛奶，避免冰镇牛奶刺激肠胃或血管收缩，影响恢复。
术后恢复期（3天以上）：若无乳糖不耐受，可正常饮用鲜牛奶。乳糖不耐受者建议选择舒化奶或酸奶，既补充营养又减少肠胃负担。
特殊人群：糖尿病患者需控制牛奶量，避免过量糖分；过敏体质者首次少量尝试，观察有无皮疹、腹泻等过敏反应。
注意事项：避免空腹饮用，搭配全麦面包等主食可减少肠胃不适；术后1周内尽量选择低脂牛奶，避免高脂饮食影响代谢。
