攒竹穴位于面部眉头内侧凹陷处，在眶上切迹处，属于足太阳膀胱经。
不同场景下的攒竹穴应用
头痛与眼部不适：按压此穴可缓解头痛、眉棱骨痛及眼疲劳，适合长期用眼人群。
面部神经调节：对面瘫初期、眼睑痉挛有辅助作用，需配合其他穴位综合调理。
特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，建议由专业医师操作；孕妇需避免强刺激，以防不适。
日常保健方法：用拇指指腹轻按1-2分钟，每日2-3次，力度以酸胀感为宜。
科学依据与安全提示
现代研究表明，攒竹穴刺激可调节眼周血液循环，改善神经传导。操作时避免用力过猛，若出现局部红肿或不适，应立即停止并咨询专业医师。
