发布于 2026-09-28
9332次浏览
肩周炎典型症状为肩关节疼痛(夜间加重)与活动受限(主动/被动活动均受限),病程通常3~6个月,部分患者可自愈但易遗留功能障碍。
疼痛特点:疼痛多为持续性钝痛,随天气变化或劳累加重,肩关节周围有明显压痛点,严重时可放射至颈部或上肢。
活动受限:肩关节外展、上举、外旋等动作明显困难,梳头、穿衣等日常动作受影响,被动活动时疼痛加剧。
特殊人群注意:中老年人(尤其是50岁左右女性)发病率较高,长期伏案工作者、糖尿病患者、肩部外伤史者风险更高,需定期活动肩部并注意保暖。
治疗原则:以非药物干预为主,如物理治疗(热敷、超声波)、康复锻炼(钟摆运动、爬墙练习);疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状,避免长期依赖药物。















