脂肪肝若不干预，可能进展为肝硬化，甚至诱发肝癌。
单纯性脂肪肝：多数患者无明显症状，但长期积累会导致肝脏代谢功能下降，增加心血管疾病风险。
非酒精性脂肪性肝炎：炎症持续会引发肝纤维化，约20%~30%患者在10年内可能发展为肝硬化。
特殊人群风险：肥胖、糖尿病患者进展更快；孕妇若合并妊娠脂肪肝，死亡率高达70%，需紧急干预。
治疗原则：优先通过饮食控制（减少精制糖摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）改善；药物仅用于特定情况，如合并高脂血症时可在医生指导下使用降脂药。
注意事项：儿童需避免过度喂养，青少年肥胖者应控制零食；老年人需定期监测肝功能，避免自行用药加重肝脏负担。
