宿迁市第一人民医院 消化内科
营养不良的人群可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、排骨等,还需要多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、猕猴桃、香蕉、火龙果等,可以促进食物的吸收。其次需要多吃富含铁的食物,如动物肝脏、鸭血等。饮食需要注意营养均衡,避免挑食。如果有消化不良的情况,可以适当的服用益生菌药物调理胃肠道。也可以进行微量元素检查,根据检查结果给予针对性的营养补充。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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